Oficjalny serwis internetowy Miasta Bielsk Podlaski

Niesłyszący

Przejdź do: Elektroniczna Skzynka PodawczaPrzejdź do: Biuletyn Informacji Publicznej

MENU

Zawartość

Spotkanie z Lidią Szłowieniec
21-04-2017

Oczyszczanie organizmu

W czytelni dla dzieci i młodzieży Miejskiej Biblioteki Publicznej odbyło się kolejne spotkanie działającego w Bielsku Podlaskim Klubu Zdrowia. Prelegentką była pani Lidia Szłowieniec – technolog żywienia i dietetyk z Wrocławia.

Tematem było oczyszczanie organizmu. Prelegentka mówiła o zagrożeniach dla naszego zdrowia, jakie stwarza współczesna cywilizacja. Podkreślała, że nieprawidłowe żywienie, stres i nałogi osłabiają naszą odporność i kondycję oraz zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia chorób cywilizacyjnych. Dlatego bardzo ważny jest sposób odżywiania się – należy zwracać uwagę na regularność posiłków i jakość produktów.

Dla zdrowia najkorzystniejsza jest żywność nieprzetworzona, zawierająca jak najmniej konserwantów i innych sztucznych dodatków. Duże znaczenie ma regularne oczyszczanie organizmu – w tym celu należy pić rano 1-2 szklanki ciepłej wody, co korzystnie wpływa na pracę wątroby i pozwala zachować w organizmie równowagę kwasowo-zasadową. Pod koniec spotkania można było spróbować zdrowych przekąsek przygotowanych przez organizatorów.

Wydarzenie miało miejsce 19.04.2017

Kalendarium

Imieniny obchodzą

Franciszek

Joanna

Kazimiera

21

poniedziałek

sierpień 2017

Sprawdź: Co? Gdzie? Kiedy?

Sierpień 2017

p w ś c p s n
1
Wydarzenia z dnia 2 Sierpień 2017 (środa)
Wydarzenia z dnia 3 Sierpień 2017 (czwartek)
Wydarzenia z dnia 4 Sierpień 2017 (piątek)
Wydarzenia z dnia 5 Sierpień 2017 (sobota)
Wydarzenia z dnia 6 Sierpień 2017 (niedziela)
Wydarzenia z dnia 7 Sierpień 2017 (poniedziałek)
Wydarzenia z dnia 8 Sierpień 2017 (wtorek)
Wydarzenia z dnia 9 Sierpień 2017 (środa)
10
Wydarzenia z dnia 11 Sierpień 2017 (piątek)
Wydarzenia z dnia 12 Sierpień 2017 (sobota)
Wydarzenia z dnia 13 Sierpień 2017 (niedziela)
14
Wydarzenia z dnia 15 Sierpień 2017 (wtorek)
16
17
Wydarzenia z dnia 18 Sierpień 2017 (piątek)
19
20
Wydarzenia z dnia 21 Sierpień 2017 (poniedziałek)
22
Wydarzenia z dnia 23 Sierpień 2017 (środa)
24
Wydarzenia z dnia 25 Sierpień 2017 (piątek)
Wydarzenia z dnia 26 Sierpień 2017 (sobota)
27
28
Wydarzenia z dnia 29 Sierpień 2017 (wtorek)
30
31

Video

Więcej filmów
Bielsk Podlaski - filmowe podsumowanie roku 2016
Filmowe podsumowanie roku 2016
Projekt filmowy zaprezentowany podczas spotkania noworocznego Burmistrza Bielska Podlaskiego Jarosława Borowskiego 20 stycznia 2017 roku. Wykonanie - TV Podlasie.
Zobacz film

Galerie zdjęć

Więcej galerii zdjęć
Panoramiczny Bielsk Podlaski
Zobacz galerię

Ankieta

Ankieta badania satysfakcji i oczekiwań klientów

Wypełnij ankietę