Oficjalny serwis internetowy Miasta Bielsk Podlaski

Niesłyszący

Przejdź do: Elektroniczna Skzynka PodawczaPrzejdź do: Biuletyn Informacji Publicznej

MENU

Zawartość

Spotkanie z Lidią Szłowieniec
21-04-2017

Oczyszczanie organizmu

W czytelni dla dzieci i młodzieży Miejskiej Biblioteki Publicznej odbyło się kolejne spotkanie działającego w Bielsku Podlaskim Klubu Zdrowia. Prelegentką była pani Lidia Szłowieniec – technolog żywienia i dietetyk z Wrocławia.

Tematem było oczyszczanie organizmu. Prelegentka mówiła o zagrożeniach dla naszego zdrowia, jakie stwarza współczesna cywilizacja. Podkreślała, że nieprawidłowe żywienie, stres i nałogi osłabiają naszą odporność i kondycję oraz zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia chorób cywilizacyjnych. Dlatego bardzo ważny jest sposób odżywiania się – należy zwracać uwagę na regularność posiłków i jakość produktów.

Dla zdrowia najkorzystniejsza jest żywność nieprzetworzona, zawierająca jak najmniej konserwantów i innych sztucznych dodatków. Duże znaczenie ma regularne oczyszczanie organizmu – w tym celu należy pić rano 1-2 szklanki ciepłej wody, co korzystnie wpływa na pracę wątroby i pozwala zachować w organizmie równowagę kwasowo-zasadową. Pod koniec spotkania można było spróbować zdrowych przekąsek przygotowanych przez organizatorów.

Wydarzenie miało miejsce 19.04.2017

Kalendarium

Imieniny obchodzą

Jolanta

Łukasz

Olimpia

17

niedziela

grudzień 2017

Sprawdź: Co? Gdzie? Kiedy?

Grudzień 2017

p w ś c p s n
Wydarzenia z dnia 1 Grudzień 2017 (piątek)
Wydarzenia z dnia 2 Grudzień 2017 (sobota)
Wydarzenia z dnia 3 Grudzień 2017 (niedziela)
Wydarzenia z dnia 4 Grudzień 2017 (poniedziałek)
Wydarzenia z dnia 5 Grudzień 2017 (wtorek)
Wydarzenia z dnia 6 Grudzień 2017 (środa)
7
Wydarzenia z dnia 8 Grudzień 2017 (piątek)
Wydarzenia z dnia 9 Grudzień 2017 (sobota)
Wydarzenia z dnia 10 Grudzień 2017 (niedziela)
Wydarzenia z dnia 11 Grudzień 2017 (poniedziałek)
12
13
14
Wydarzenia z dnia 15 Grudzień 2017 (piątek)
Wydarzenia z dnia 16 Grudzień 2017 (sobota)
Wydarzenia z dnia 17 Grudzień 2017 (niedziela)
18
19
Wydarzenia z dnia 20 Grudzień 2017 (środa)
Wydarzenia z dnia 21 Grudzień 2017 (czwartek)
22
23
24
25
26
27
Wydarzenia z dnia 28 Grudzień 2017 (czwartek)
Wydarzenia z dnia 29 Grudzień 2017 (piątek)
30
Wydarzenia z dnia 31 Grudzień 2017 (niedziela)
  • Wydarzenie z dnia 31 Grudzień 2017 (niedziela): Sylwester

Video

Więcej filmów
Bielsk Podlaski - filmowe podsumowanie roku 2016
Filmowe podsumowanie roku 2016
Projekt filmowy zaprezentowany podczas spotkania noworocznego Burmistrza Bielska Podlaskiego Jarosława Borowskiego 20 stycznia 2017 roku. Wykonanie - TV Podlasie.
Zobacz film

Galerie zdjęć

Więcej galerii zdjęć
Panoramiczny Bielsk Podlaski
Zobacz galerię

Ankieta

Ankieta badania satysfakcji i oczekiwań klientów

Wypełnij ankietę